85-110 °C aralığındaki kuru sıcak sayesinde vücudu tüm ağrılardan ve gerginlik hissinden arındırıcı bir etkiye sahiptir. Özellikle kronik rahatsızlıklarda ( migren, baş ağrısı vs.) 10-15 dakika süre kalınması önerisiyle çözüm olarak tercih edilmektedir.
Cilt bakımını destekleyip, vücudunun direnç seviyesini yükseltip, kalori yakmayı kolaylaştırarak uykuyu düzenli hale getirmekte oldukça faydalı olduğu biliniyor
